Modul 5: Gelassen handeln
Lasse dich durch Unerwartetes nicht aus der Ruhe bringen und gehe gelassener durch den Alltag. Hier einzelnes Modul kaufen.
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Entwickle neue Strategien, damit du in Zukunft erfolgreich Stress-Situationen meisterst. Hier einzelnes Modul kaufen.
Aktiviere deine Potenziale. Diese Ressourcen helfen dir, stressige Situationen zu bewältigen und dich besser zu fühlen. Hier einzelnes Modul kaufen.
Finde die Auslöser, die bei dir zu Stress führen. Verstehe die Wechselwirkung zwischen Situationen und deiner Persönlichkeit. Hier einzelnes Modul kaufen.
Lerne, wie Stress entsteht und was er mit deinem Denken und Handeln macht. Hier einzelnes Modul kaufen.