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Modul 3: Ressourcen wecken

Veröffentlicht Mai 31, 2020Oktober 1, 2020 Prof. Dr. Timo Kortsch

Aktiviere deine Potenziale. Diese Ressourcen helfen dir, stressige Situationen zu bewältigen und dich besser zu fühlen. Hier einzelnes Modul kaufen.

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Psychologisch fundiert - Zertifiziert - Wirksam

"Einfach weniger Stress" ist ein von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziertes Konzept zur Stressprävention. Stresspräventionskurse nach dem "Einfach weniger Stress"-Konzept werden daher von den gesetzlichen Krankenkassen als Gesundheitskurse gefördert. Das "Einfach weniger Stress"-Konzept wurde von den Psychologen Dr. Hilko Paulsen und Dr. Timo Kortsch entwickelt und hilft auch gegen Stress bei der Arbeit. Die Kurse wurden wissenschaftlich evaluiert und die Wirksamkeit nachgewiesen.

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